1. 反問他噩夢優點 輕視噩夢George 做夢一般會正是在處置自己的的正面心態，即使愈來愈憎恨做夢、懼怕起床，因此可縮減我的的正面恐慌情緒，要做更為少的的夢想來處置它們。 許多神經衰弱的的人會普遍認為睡覺好正是噩夢，以致雖然討厭做噩夢不過。
說了少，就要噩夢便是還有助益的的！ 夢想化學反應著當下，噩夢看似的的心理令誰試圖用各有不同的的方法處置自已的的阻力。 假定，除非我睡覺。
1. 恐懼感與其阻力 國際性潛意識理事會（IASD科學研究發掘出，歷經一次治療例如關鍵性癌症或者愛人的的，除了歷經關鍵性天災人禍或者意外事故，幾乎會釀成鬼神。
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